Спілкуємось про ментальне здоров’я з Олегом Романчуком – лікарем, психотерапевтом, психіатром, директором Інституту психічного здоров’я УКУ. Ведуча: Ганна Гавриш.

Говоримо про стан нашого ментального здоров’я як невидиму проблему. Яка, виявляється, є третьою причиною смертності в світі. Про психічну резилієнтність, корисну тривогу та надмірні деструктивні переживання. Яка між ними різниця та як давати з ними раду? Чому важливо плекати своє психічне здоров’я та що для цього треба?

«Пандемія стала викликом для нашого ментального здоров’я, бо ми зустрілись з втратами. Але, попри це, карантин не має бути втраченим часом. Просто іншим! Ми навіть маємо шанс стати ближчими, якщо близькі душею» (с) Олег Романчук

Мультимедійний проєкт Insight Inside присвячений метальному здоров’ю та життю після пандемії у постковідній реальності. Що змінилось у житті та бізнесі? І як перебудуватись, аби не втратити, а набути? Слухайте на SoundCloud, Google та Apple podcasts.