Insight Inside Podcast. Mental health

This is a co-project of UCU Lviv Business School and Radio «Skovorodа». 

 We discuss mental health with Igor Zastavny, a family doctor, Head of LvBS Medical Management and Oleg Romanchuk, a well-known psychotherapist, Director of the UCU Institute of Mental Health.  

 

  • Mental health in the post-Covid future: what should employers pay special attention to?

  • What moods might people have after leaving quarantine and returning to a new normalcy?

  • I am an employee. What should I pay my attention to when caring for my mental health in the post-Covid reality?

Ігор Заставний

У прем’єрному епізоді спілкуємось про ментальне здоров’я з Ігором Заставним – керівником напрямку медичного менеджменту Львівської бізнес-школи УКУ, кандидатом медичних наук, сімейним лікарем. Ведуча: Ганна Гавриш. Говоримо про піраміду ментального здоров’я. І місце у ній самодопомоги, освіти, громади, працедавця та колег. Чому своє ментальне здоров’я має бути на першому місці? Чому важливий графік? Що він […]

Read more
Олег Романчук

Спілкуємось про ментальне здоров’я з Олегом Романчуком – лікарем, психотерапевтом, психіатром, директором Інституту психічного здоров’я УКУ. Ведуча: Ганна Гавриш. Говоримо про стан нашого ментального здоров’я як невидиму проблему. Яка, виявляється, є третьою причиною смертності в світі. Про психічну резилієнтність, корисну тривогу та надмірні деструктивні переживання. Яка між ними різниця та як давати з ними раду? […]

Read more